Hi, ich bin Constanze!
Expertin für Nervenregulation mit Schwerpunkt auf Berufstätige im Dauerstress und Burnout
Es bedeutet mir sehr viel, dass du den Weg zu mir gefunden hast. Seit 2011 begleite ich Berufstätige dabei, ihren Dauerstress zu überwinden und wieder Lebensqualität zu erreichen – mit Empathie, Erfahrung und voller Hingabe.
Hier teile ich meine persönliche Geschichte und warum es mir so am Herzen liegt, dich auf deinem Weg zu unterstützen.
Wenn du bereit bist, den ersten Schritt zu gehen, freue ich mich darauf, dich kennenzulernen!
Von Herzen,
Constanze 🤍
Meine GESCHICHTE
Warum durchhalten keine Lösung für deinen Dauerstress ist ...
... und wofür ich mich stattdessen einsetze!
Liebe Leser,
Lange Zeit dachte ich, dass mehr Disziplin, mehr Leistung und noch mehr Durchhalten die Antwort auf die Herausforderungen des Lebens sind.
Als Unternehmerin kenne ich den Druck, Verantwortung zu tragen, Entscheidungen zu treffen und dabei die eigenen Bedürfnisse immer wieder hintenanzustellen. Gleichzeitig durfte ich über viele Jahre Menschen mit ganz unterschiedlichen Herausforderungen begleiten, von körperlichen Beschwerden bis hin zu dauerhaftem Stress und innerer Erschöpfung.
Dabei erkannte ich immer wieder das gleiche Muster: Viele Behandlungen linderten zwar Beschwerden, doch die eigentlichen Ursachen blieben häufig bestehen. Die Menschen fühlten sich kurzfristig besser, fielen jedoch nach einiger Zeit wieder in alte Gewohnheiten und Belastungsmuster zurück.
Diese Erfahrungen haben mich dazu bewegt, genauer hinzusehen. Ich wollte verstehen, warum manche Menschen nachhaltige Veränderungen erreichten, während andere trotz großer Anstrengung immer wieder an denselben Herausforderungen scheiterten.
Mit der Zeit wurde mir klar: Wirkliche Veränderung entsteht nicht, wenn wir nur einzelne Symptome behandeln. Sie beginnt dort, wo wir den Menschen als Ganzes betrachten, mit seinem Körper, seinem Nervensystem und seinem Bewusstsein.
Aus dieser Erkenntnis entwickelte sich Schritt für Schritt die Art of Happyness Methode. Sie vereint meine therapeutische Erfahrung, Körperarbeit und Bewusstseinsentwicklung zu einem ganzheitlichen Ansatz, der Menschen dabei unterstützt, ihren Körper besser zu verstehen. Hierbei helfe ich innere Zusammenhänge zu erkennen und sich selbst wieder bewusst zu führen.
Heute begleite ich Menschen auf diesem Weg, mit dem Ziel, nicht nur Beschwerden zu lindern, sondern nachhaltige Veränderung, innere Stabilität und mehr Lebensqualität zu ermöglichen.
Denn ich bin überzeugt: Wirkliche Veränderung beginnt erst dann, wenn unser Körper wieder Sicherheit spürt.
Constanze Taralli
Expertin für Stress- und Nervenregulation
Qualifikationen
  • Yogatherapeutische Weiterbildungen
  • Liebscher & Bracht Schmerztherapie (Osteopressur)
  • Mehrjährige Fachseminare und Workshops bei Dr. Robert Schleip zu Faszienforschung, Bewegungslehre und Schmerzwissenschaft
  • HeilYoga Coaching
  • Faszien-Yoga Coaching
  • Resilienztrainerin (krankenkassenzertifizierte Präventionskurse)
  • Regelmäßige Weiterbildungen in den Bereichen Nervensystemregulation, Atemarbeit, Stressmanagement und Persönlichkeitsentwicklung
Das zeichnet mich aus
  • Ganzheitlicher Blick auf Körper, Nervensystem und Bewusstsein
  • Individuelle Begleitung mit wissenschaftlich fundierten Methode
  • Über 30 Jahre Erfahrung in Therapie, Coaching und Persönlichkeitsentwicklung
  • Nachhaltige Veränderung statt kurzfristiger Symptombehandlung
  • Klarheit, Präsenz und Selbstführung als Grundlage jeder Entwicklung
  • Praxisnah, empathisch und lösungsorientiert
© 2026 Constanze Taralli. Alle Rechte vorbehalten.
Hinweis: Meine Begleitung ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Ich stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen.